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产后妈妈需要多久可以洗澡

日期:2017/08/13

  女性在分娩之后,那个时候是妈妈身体最虚弱的,然后进入月子期。我们国内传统坐月子期间,是有很多要求的,在产后的月子期间宝妈不能洗头、洗澡,有些宝妈很难接受这种日子,如果有洁癖的妈妈觉得不干净,不卫生,甚至会积聚细菌,更容易感染。那么产后妈妈需要多久可以洗澡呢?

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  如果妈妈是在夏天顺产分娩宝宝的话,坐月子时会阴部没有伤口,而且疲劳已经恢复,产后可以洗浴、洗头,要在产后3天。洗浴水温要温暖,在炎炎夏日,水温也不可低于37℃,如果太凉,会导致产妇气血凝滞,日后可能患月经不调,身体疼痛。

  如果妈妈是在冬天顺产分娩宝宝的话,产后也可以洗浴、洗头。时间在产后1周后,洗浴后如果头发未干,不可辫结,也不可马上睡觉,否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。

  无论是夏天还是冬天,妈妈洗澡次数不要太频,尤其是体虚的妈妈。另外,洗澡的方式应该是沐浴而不是用盆浴,每次洗5-10分钟,洗后赶快擦干身体,及时穿好衣服,以免受凉感冒。

  当然有些妈妈顺产,生完孩子的一个星期后,就可以洗澡了。如果是剖腹产的妈妈,等伤口愈合后,再洗淋浴。如果实在受不了,一般可先行擦澡。

  分娩后洗澡的时间,没有时间限制,妈妈应该根据个人的身体恢复情况,再选择是否要洗澡,然后洗掉积聚的细菌,避免感染。

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